miércoles, 14 de mayo de 2014

LOS SHINNES


Los Shines en el baile de la salsa son pasos y movimientos que se bailan sin pareja. Es el momento en el baile donde el bailador baila su interpretación individual de la música. Los Shines son conocidos también como pasos libres.


La palabra misma, “shines", describe las cualidades de estos pasos y movimientos de salsa. “Shine” en inglés quierde decir lustrar o brillar, como en lustrar zapatos o brillar en un esecenario.



Origen del nombre:
Los primeros bailadores de salsa que se inventaron estos pasos libres improvisaban pasos golpeando con la punta y el talón de los zapatos o arrastrandos los pasos con la suela de los zapatos. Esta acción de zapateo se asoció con la acción de lustrar zapatos, y de ahí surge el nombre de los Shines


¿Cómo son los movimientos y pasos en los Shines?
Los Shines son combinaciones rítmicas más elaboradas que los pasos y movimientos básicos. Normalmente se incorporan distintas maneras de marcar el ritmo, combinando pasos y movimientos en la misma secuencia.

  • Estos pasos y movimientos en los Shines pueden incluir:
  • Golpes con los zapatos o “taps”
  • Pasos cruzados
  • Brincos o saltos
  • Vueltas
  • Giros
  • Movimientos de hombros
  • Movimientos de brazos
  • Movimientos de manos
  • Caminar moviendo la pelvis hacia adelante y hacia atrás

Los Shines son un juego con el compás que el bailador de salsa hace en su baile. Sus combinaciones se ejecutan en el compás 4/4 de la música de salsa.

En los Shines el bailador crea una percusión con su cuerpo, marcando los acentos y enfatizando contratiempos de distintas maneras. Puede, por ejemplo, marcar la pausa del compás con un golpe de pie, o ejecutar un doble tap o un movimento de hombros en el acento del compás.

LOS SHINNES

Cuándo en el baile se ejecutan los Shines?

Los Shines se pueden ejecutar en cualquier momento del baile que tenga sentido a nivel musical. En el baile de la salsa no existen reglas estrictas en cuánto a la estructura del baile. Sin embargo, el baile siempre sigue la estructura de la música.

Los Shines son muy apropiados para los segmentos de descarga. La percusión marcada de las descargas ayuda a que el bailador juegue más con el compás. Los Shines también se pueden ejecutar en otros momentos de la música.

Hay momentos en el baile que son ideales para que cada uno de los bailadores ejecute sus Shines. Por ejemplo, después de ejecutar una vuelta o un giro difícil, cada bailador puede dedicar un par de compases a ejecutar Shines, antes de volver a bailar en pareja.



¿Cómo se pueden aprender los Shines?

Los Shines se empiezan a aprender a un nivel básico en las clases de salsa. Normalmente los maestros de salsa enseñan Shines básicos en sus rutinas. Es una excelente manera de empezar a entender el ritmo y el compás de la salsa.

También los Shines se pueden aprender en talleres dedicados exclusivamente a esta técnica. Existen cientos de Shines, ya compuestos, que se pueden aprender a ejecutar con la ayuda de un buen maestro de salsa.

Una vez aprendas a ejecutar varios Shines con precision, puedes empezar a incluirlos en tu baile. Cuando entiendas cómo incorporar pasos libres dentro del compás de la salsa, entonces puedes empezar a crear tus propios Shines y brillar en la pista de baile.

CHACHACHA VS SALSA



Semejanzas entre la salsa y el chachachá

El compás de la salsa y del chachachá es similar. Ambos bailes tienen un compás 4/4. Tanto la salsa como el chachachá se bailan en pareja.

En la salsa y en el chachachá se usa el movimiento de caderas conocido como “Moción cubana”. Este marcado movimiento de caderas surge de una manera natural cuando se flexionan y estiran las rodillas.



Diferencias entre la salsa y el chachachá

El ritmo del chachachá tiende a ser más lento que el ritmo de la salsa. En el chachachá normalmente se siente una cadencia sustanciosa que no existe en la salsa.



Los pasos en el chachachá casi siempre se arrastran y son cortos. Los pasos de la salsa se deslizan sobre el suelo y se extienden más en el espacio.

La diferencia más distintiva entre el baile del chachachá y el de la salsa es en sus pasos básicos. En la salsa se ejecutan tres pasos y una pausa en los cuatros tiempos del compás.

En el chachachá se hacen cinco pasos en los cuatro tiempos del compás, y no tres pasos como en la salsa. O sea, dos pasos lentos y tres pasos rápidos: 2,3 chachachá.

Es por eso que muchas veces el chachachá da la impresiónn de ser un baile más rápido que la salsa. En el chachachá no se ejecuta ninguna pausa en el compás, mientras que en la salsa se hace una pausa de cada tres tiempos.

ALREDEDOR DEL RITMO



La vuelta básica de la salsa con la mano derecha para el líder de la pareja comienza en posición abierta. En esta vuelta el líder de la pareja o el hombre gira unos 180 grados hacia la derecha al frente de su pareja.

La mujer o la persona que sigue a la pareja no gira su cuerpo en este vuelta. En vez, sigue el movimiento del líder con su mano mientras ejecuta el paso básico de la salsa. El líder de la pareja realiza su vuelta en los primeros tres tiempos del compás. En el cuarto tiempo del compás, al igual que en el paso básico, hace una pausa.











Después de la pausa, el líder de la pareja completa este movimiento haciendo el paso básico de la salsa hacia atrás.

La vuelta básica de salsa con la mano derecha para el líder de la pareja o el hombre sigue el patrón del paso básico. La vuelta se ejecuta en los primeros tres tiempos del compás. Aquí explico paso a paso los movimiento que el hombre tiene que ejecutar en esta vuelta.




1.Haz un paso hacia adelante con el pie izquierdo en el primer tiempo del compás. Mientras das el paso, suelta la mano izquierda de tu pareja y levanta su mano derecha con tu mano izquierda. más allá de la altura de tu cabeza.



2.Haz media vuelta hacia la derecha, girando tu pie derecho hacia atrás.


3.Termina de hacer la vuelta hasta que quedes frente a tu pareja. Mientras terminas la vuelta, tu mano izquierda debe regresar a la posición original. Tu pie izquierdo queda al lado del pie derecho.


4.Haz una pausa en el cuarto tiempo.


5.Da un paso hacia atrás con el pie derecho en el quinto tiempo.


6.Toca el suelo con el pie izquierdo y cambia el peso al lado izquierdo en el sexto tiempo.


7.Da un paso hacia el frente con el pie derecho en el séptimo tiempo, regresando a la posición original.


8.Haz una pausa en el octavo tiempo.



MOVIENDO LAS CADERAS


Principio básico del baile de la salsa:El movimento de caderas es uno de los principios básicos de baile de la salsa. Si quieres aprender a bailar salsa con sabor, el primer punto de atención en tu aprendizaje debe ser el movimiento de caderas.
El movimiento de caderas es lo que le da sabor y sensualidad a lasalsa. Sin contoneo de caderas, el baile de la salsa pierde su encanto. En la salsa las caderas acentúan el ritmo, moviéndose de un lado al otro cada vez que das un paso.



Cómo hacer el movimiento de caderas en la salsa:

El movimiento de caderas en la salsa surge de una manera natural cuando doblas y estiras las rodillas.

Para lograr que el movimiento de caderas surja de una manera natural, debes hacer lo siguiente:
doblar levemente la rodilla de la pierna con la que estás dando el paso,


al dar el paso mantener tu peso en el lado opuesto del cuerpo con la rodilla ligeramente estirada (sin rígidez),
ejecutar pasos pequeños,


al dar un paso tocar el piso primero con la planta del pie,


dejar que el movimiento de la cadera surja de una manera natural sin interferir en el movimiento.

Todos estos movimientos de los pies, rodillas y piernas deben estar sincronizados con la música de salsa para que el movimiento de caderas sea auténtico.



miércoles, 7 de mayo de 2014

TIPS BASICOS

Aprender a bailar salsa es un proceso que toma tiempo. El baile de la salsa requiere el dominio de distintas destrezas de baile y ritmo. Pero estas destrezas no se pueden aprender todas al mismo tiempo.

Puedes avanzar en tu aprendizaje, si te enfocas en aprender los fundamentos más básicos del baile de la salsa. He aquí consejos para que enfoques tu entrenamiento en 3 fundamentos esenciales de la salsa:
1. Enfócate en aprender los pasos básicos
El primer paso para aprender a bailar salsa es aprender los pasos básicos. Los pasos básicos de la salsa son similares en todos los estilos, con algunas variaciones. El paso principal es una secuencia de tres pasos. Estos tres pasos se ejecutan en el compás 4/4 de la salsa.
Estos tres pasos básicos de salsa casi siempre comienzan en el primer tiempo del compás, hacia adelante o hacia atrás, o de manera lateral. En el cuarto tiempo se hace una pausa. Luego se repite la misma secuencia en la dirección opuesta.












2. Estudia el ritmo y el tiempo de la música de salsa.
Para aprender a bailar salsa, es esencial que entiendas el ritmo de la música. La salsa tiene un compás 4/4. Pero todas las combinaciones de pasos y movimientos se hacen en una secuencia de dos compases, o sea en 8 tiempos.

A nivel básico, lo primordial es aprender a seguir el ritmo para que puedas bailar en sincronía con tu pareja. Conecta el ritmo con tus pies, reconociendo en qué tiempo cae cada paso.




3. Aprende el arte de bailar en pareja.
Bailar en pareja con fluidez es un fundamento importantísimo en el baile de la salsa. Para lograr fluidez, es esencial que aprendas el arte de llevar y seguir a tu pareja. No se trata de dominar a la pareja ni de asumir un rol sumiso en el baile.
En el baile de la salsa, ambos bailadores funcionan como un solo cuerpo de baile. El líder y la persona que sigue están en comunicación y comunión constante para bailar en armonía.





ESTILOS DE SALSA

1.Estilo NY: Se distingue por la manera en que los bailadores enfatizan el segundo tiempo del ritmo. El paso que cambia de dirección se ejecuta en el segundo tiempo, y no en el primero. Esta técnica, popularizada por eL bailador y maestro de salsa, Eddie Torres, se conoce en inglés como “Salsa Dancing on 2” o “Breaking on 2”.En el Estilo NY siempre se baila en una línea recta. Las vueltas son más veloces y complejas que en otros estilos de salsa. Se ejecutan posturas dramáticas. En los momentos de descarga de una pieza musical los bailadores bailan separados ejecutando combinaciones ritmicas con los pies. Estos pasos se conocen como “shines”


2.Estilo LA:En la costa oeste de Estados Unidos el estilo popular de bailar salsa es diferente. En el Estilo LA se enfatiza el primer tiempo. El líder de la pareja da el primer paso de la secuencia hacia adelante. En el segundo y tercer paso el líder se mueve hacia la derecha dejando el cuadro de baile abierto. Al final de los ochos tiempos el líder y el seguidor terminan intercambiando sus posiciones.

3.Estilo cubano: es muy popular en muchos países de Latinoamérica y en Europa. En este estilo las parejas se mueven en forma de un arco y no en línea como sucede en el Estilo NY.



4.Estilo Puerto Rico:En en el Estilo Puerto Rico se enfantiza el tiempo de ambas maneras, en el primero o en el segundo. Este estilo se baila con muchas vueltas elaboradas, pero con menos velocidad que el Estilo NY. No se limita a la linea. También se distingue por las combinaciones rítmicas que los bailadores ejecutan con los pies.



5. Estilo Cali-Colombia El Estilo Cali tiene fuertes influencias de ritmos colombianos, como la cumbia. Se baila en una línea diagonal. Los bailadores no inclinan su cuerpo al cambiar de peso como en otros estilos. Mantienen una postura erguida mientras ejecutan pasos elaborados con los pies.


ORIGEN DE LA SALSA



El termino de la salsa como genero musical y baile se populariza en New York a finales de la década de los años sesenta.En un principio,este termino se refería a una gran variedad de ritmos con raíces africanas  provenientes del Caribe hispano.La salsa es el resultado de la fusión de todos estos ritmos afrocaribeños.
La principal influencia de la salsa, es el son cubano, del que heredo su patrón rítmico.
También tiene influencia en el mambo, el cha chacha, la guaracha, la rumba, la bomba, y el merengue.
El baile de la salsa en si, sus movimientos y pasos son una funsion de lo africano con lo europeo.Sus movimiento y pasos reflejan la influencia de los bailes que trajeron los africanos al Caribe y los bailes europeos que se bailaban en Cuba
Los pasos básicos de la salsa son los mismos pasos del son cubano. La salsa también heredo pasos de la rumba,el danzon  y el mambo.